脾胃损伤饮食调养——八宝粥

2004-02-22 浏览：1,867次

莲子、芡实、薏米、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米100克，同煮成粥。有益气养血、健脾强身的作用。适用于体虚乏力，食少纳呆，气血亏虚者。

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